Sophrologie Ludique 8-12

Description : Sophrologie Ludique pour les 8-12 Ans | Vendredi 17h45 | 1h 🌟 Explore les émotions et le bien-être ! Le cours de Sophrologie Ludique est conçu pour les enfants de 8 à 12 ans afin de les aider à mieux comprendre et gérer leurs émotions. À travers des exercices ludiques et interactifs, les enfants apprendront à se concentrer sur leur corps, leurs ressentis et leurs émotions, tout en s’amusant. 🧘‍♂️ Respiration et relaxation Les séances permettront aux enfants de prendre conscience de leur respiration, d’explorer le ‘Vivre ensemble’ à travers des activités favorisant l’empathie et la collaboration, et de découvrir leurs capacités grâce à des visualisations positives. 🎈 Un apprentissage par le jeu Avec des jeux adaptés et des exercices créatifs, les enfants développeront des compétences pour mieux gérer le stress, se concentrer et renforcer leur bien-être émotionnel. À la rencontre de Camille Froment Camille Froment, spécialisée en Éducation Adaptée et en Sophrologie, apporte 11 ans d’expérience en milieu scolaire. Formée pour accompagner les enfants dans la gestion de leurs émotions et leur concentration, elle propose des séances de sophrologie ludiques appréciées des élèves. Camille a constaté l’impact positif de ces séances, favorisant une écoute bienveillante et un véritable intérêt de la part des enfants, qui reviennent régulièrement pour explorer et exprimer leurs ressentis.